Většina lidí skladuje léky špatně. Koupelna není tak dobrý nápad, jak si myslíte

Domácí lékárničku má téměř každý. Málokdo ale přemýšlí nad tím, kde ji uchovává. Nejčastěji končí v koupelnové skříňce, protože je po ruce. Právě tam však lékům často nesvědčí vlhkost ani střídání teplot.

Odborníci doporučují vybírat místo, kde je sucho, stálá teplota a léky nejsou vystavené přímému slunečnímu záření. Díky tomu si mohou déle zachovat své vlastnosti.

Můj tip zní: Jakmile otevřete nové balení léku, ponechte ho v původní krabičce i s příbalovým letákem. Budete mít vždy po ruce správné dávkování i datum použitelnosti.

Proč koupelna není ideální

Při sprchování nebo koupání se v koupelně výrazně zvyšuje vlhkost vzduchu.

Ta může některým léčivým přípravkům škodit, zejména:

• tabletám,
• kapslím,
• šumivým tabletám,
• práškovým směsím.

Stejný problém představují i časté změny teploty.

Kde léky skladovat

Většina běžných léků nejlépe prospívá při pokojové teplotě.

Ideální je:

• suchá skříňka,
• ložnice,
• předsíň,
• uzavřená zásuvka mimo dosah dětí.

Vždy je dobré řídit se pokyny uvedenými na obalu. Některé přípravky totiž vyžadují uchování v lednici.

Pravidelně kontrolujte expiraci

Mnoho lidí schovává léky několik let.

Jednou za několik měsíců se vyplatí lékárničku projít a vyřadit:

• prošlé léky,
• poškozená balení,
• přípravky bez označení,
• staré antibiotické sirupy nebo kapky.

Nepotřebné léky patří zpět do lékárny, nikoli do komunálního odpadu.

Pozor na léky v autě

Během léta i zimy mohou být teploty uvnitř zaparkovaného auta velmi vysoké nebo naopak hluboko pod bodem mrazu.

Takové podmínky mohou některé léky znehodnotit.

Pokud vozíte léky pravidelně s sebou, nenechávejte je v autě déle, než je nutné.

Domácí lékárnička by měla být přehledná

Vyplatí se uchovávat pohromadě jen přípravky, které skutečně používáte.

Součástí domácí lékárničky by neměly chybět ani základní zdravotnické pomůcky, například náplasti, obvazy, dezinfekce nebo teploměr.

Správné skladování prodlužuje bezpečné používání

Léky jsou citlivé na okolní podmínky více, než si mnoho lidí uvědomuje. Suché prostředí, stálá teplota a pravidelná kontrola expirace pomáhají zajistit, že budou připravené ve chvíli, kdy je opravdu budete potřebovat.

Zdroje

• Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) – https://www.sukl.cz/
• National Health Service (NHS) – https://www.nhs.uk/
• U.S. Food and Drug Administration (FDA) – https://www.fda.gov/